Dit artikel staat op icthealth.nl.
Link: https://icthealth.nl/online-magazine/editie-02-2020/fit-gezond
Link: https://icthealth.nl/online-magazine/editie-02-2020/fit-gezond
FIT & GEZOND
Tags
Gast auteur
Deel dit artikel
Wilt u belangrijke informatie delen met de redactie?
Tip hier de redactieVeel factoren beïnvloeden je levensstijl. De belangrijkste vier pijlers voor een gezond leven zijn: beweging, voeding, stress en slaap. Wanneer deze factoren goed op elkaar zijn afgestemd, zijn de voorwaarden voor progressie en fitheid aanwezig om te bereiken wat je wilt bereiken. Leeftijd of eventuele (chronische) ziektes hoeven geen belemmering te zijn.
Geef een antwoord
Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.